培训是提升高校教师能力的主要手段。传统的教师培训通常基于“假定性”目标，即假设具备某些知识和技能就能够获得某种能力，然后将这些知识和技能按照知识体系本身的逻辑关系组织成若干单元，再选择恰当的媒体加以呈现。然而，按照“假定性”目标分解的知识和技能往往是单一和不完整的，而培训内容一旦忽略了对复杂问题解决过程的考量，也必然显得教条和缺乏对现实的适应性，并不能够使教师在现实中“干的更好”。因此，有效的教师能力培训必须是面向绩效和面向问题解决的，这正是胜任力培训（Competence-Based Training）的核心思想。

      首先，胜任力培训内容是围绕胜任力展开的。胜任力来自对现实事件的解析，能够在最大程度上描述个体要获得优异绩效所需要的知识、技能、态度等一切品质。换句话说，胜任力培训所选取的内容，是经过验证的、确然能够取得高绩效的、更为完整的内容。其次，胜任力培训聚焦在对现实场景中种种复杂行为的分解，将构成某种高绩效行为的子行为（子技能）按照实际的问题解决过程勾画为“蓝图”，使受训者以整合、协调的方式来掌握这些子行为（子技能），使培训更贴近现实和更富有成效。